Η Ατομική Ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία συζήτησης  μεταξύ ενός ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή και ενός ατόμου που ζητά βοήθεια για κάποιο σοβαρό προσωπικό του θέμα. Πρόκειται για μια σχέση αμοιβαιότητας ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο με στόχο τη διευκόλυνση των επιθυμητών αλλαγών, την εύρεση λύσεων  και τη βελτίωση ποιότητας της ζωής του δεύτερου.
 

Η ατομική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις  άγχους, φοβιών, κατάθλιψης, ψυχοσωματικών ενοχλήσεων, πένθους, χαμηλής αυτοπεποίθησης, δυσκολιών στις προσωπικές , συζυγικές ή οικογενειακές σχέσεις, δυσκολιών στον χώρο εργασίας κ.α.